smovey Balance & DNA-Aktivierung

Bewusst fit und gesund in der Salzgrotte 1080 Wien

smovey ist ein Trainings- und Therapiegerät bestehend aus zwei Ringen, in denen sich freilaufende Stahlkugeln befinden. Die durch Bewegung und Schwung entstehenden Vibrationen

  • straffen das Bindegewebe
  • stärken das Immunsystem
  • regen die Durchblutung an
  • aktivieren die gesamte Muskulatur
  • massieren und entlasten das Lymphsystem
  • fördern den Stoffwechsel und das Verdauungssystem
  • lösen Verspannungen in Nacken, Schultern und Rücken
  • und verbessern die Koordinations- und Balancefähigkeit

smovey Übungen sind leicht durchführbar und daher für Alle geeignet, die fit und aktiv werden und bleiben wollen, unabhängig von Alter, Fitness und Beweglichkeit. Gezielte Übungen sowie sanfte Vibrationen verhelfen zu mehr Mobilität und kräftigen den gesamten Körper, werden aber auch zur Entspannung von Körper und Geist eingesetzt. Gegengleiche Bewegungsabläufe aktivieren und harmonisieren rechte und linke Gehirnhälfte, was unter anderem zur

  • Stressreduktion
  • Steigerung der Merkfähigkeit
  • Förderung der Konzentration
  • Fähigkeit von Problemlösungen

führen kann.

Das märchenhafte Ambiente und das gesunde Raumklima des Salzpalastes bieten einen perfekten Rahmen für das smovey-Training mit DNA-Aktivierung, welches unter Berücksichtigung des ganzheitlichen Aspektes eigens dafür ausgearbeitet wurde. Dabei spielt Musik und Licht eine ebenso wichtige Rolle, wie die Harmonisierung zwischen Aktivität und Tiefenentspannung.

smovey Balance findet im Salzpalast jeweils am Montag um 18:30 Uhr statt und dauert 60 Minuten. Um genügend Bewegungsfreiheit und persönlichen Freiraum für jeden Teilnehmer zu gewährleisten wird diese Veranstaltung nur in Kleingruppen geführt. Daher ist eine Anmeldung bis jeweils Montag um 12:00 Uhr dringend erforderlich!

smovey Balance mit DNA-Aktivierung

Brigita Kajic
smovey- u. Tiefenentspannungs-Coach
Tel.: 0043 699 14237846
office@im-lebensfluss.at

Kosten: € 20,00 inklusive Eintritt in den Salzpalast