Fragen und Antworten rund um deinen Besuch in der Salzgrotte 
mit Salina aus dem Salzpalast mitten in Wien

Was ist eine Salzgrotte?

Eine Salzgrotte ist ein speziell gestalteter Raum, der im Innenbereich mit naturbelassenem Salz ausgekleidet wird. Das Salz an den Wänden, am Boden und – je nach Bauweise – auch an Teilen der Decke bildet gemeinsam mit einer abgestimmten Luftfeuchtigkeit und Temperatur ein salzhaltiges Mikroklima. Die Begriffe Salzgrotte, Salzraum und Salarium werden häufig für Räume verwendet, die nach demselben Grundprinzip aufgebaut sind.

FÜR WEN IST EIN BESUCH IN DER SALZGROTTE GEEIGNET?

Grundsätzlich ist ein Besuch in der Salzgrotte für Menschen jeden Alters geeignet – vom Säugling bis ins hohe Alter. Ob Kinder, Erwachsene oder Senioren – jeder kann die besondere Atmosphäre und das salzhaltige Raumklima genießen. Nur in wenigen besonderen Situationen, beispielsweise bei einer Schilddrüsenüberfunktion, sollte vor einem Besuch Rücksprache gehalten werden. Nähere Informationen dazu findest du weiter unten bei den Hinweisen, wann ein Besuch nicht empfohlen wird.

Welchen Nutzen kann ein Besuch in der Salzgrotte haben?

Der Nutzen eines Besuchs wird unterschiedlich wahrgenommen. Während wissenschaftliche Erklärungen das besondere salzhaltige Raumklima beschreiben, berichten viele Besucher von ihren ganz persönlichen Erfahrungen. Oft wird eine Salzgrotte mit einem Aufenthalt am Meer verglichen. Viele Menschen besuchen sie aus ähnlichen Gründen, wegen des besonderen salzhaltigen Raumklimas oder als bewusste Auszeit vom Alltag. Sie besuchen eine Salzgrotte, um bewusst zur Ruhe zu kommen, neue Kraft zu schöpfen oder einfach eine Auszeit vom Alltag zu genießen. Andere schätzen das besondere Raumklima und besuchen eine Salzgrotte begleitend bei Beschwerden der Atemwege oder der Haut. Wieder andere kommen regelmäßig, weil sie sich nach einem Aufenthalt einfach wohler fühlen. Jeder Mensch erlebt einen Besuch in der Salzgrotte unterschiedlich. Manche Besucher bemerken bereits während des Aufenthalts Veränderungen, andere erst nach mehreren Besuchen. Wie ein Besuch empfunden wird, ist ebenso individuell wie die Gründe, warum jemand eine Salzgrotte besuchen möchte.

Darf ich während der Schwangerschaft eine Salzgrotte besuchen?

Ja, natürlich. Eine Schwangerschaft allein ist kein Grund, auf einen Besuch der Salzgrotte zu verzichten. Viele Schwangere schätzen gerade in dieser besonderen Zeit die Ruhe und Erholung. Sie genießen die entspannte Atmosphäre und die Möglichkeit, dem Alltag für eine Weile zu entfliehen.

Welche Gründe sprechen gegen einen Salzgrottenbesuch?

Es gibt nur wenige Gründe, die gegen einen Salzgrottenbesuch sprechen. Bei akuten Infektionen oder Fieber sollte ein Salzgrottenbesuch vermieden werden. Nach Abklingen der akuten Phase kann er jedoch zur weiteren Erholung beitragen. Nicht eindeutig geklärt ist die Situation bei Schilddrüsenerkrankungen. Die unterschiedlichen Empfehlungen beziehen sich allerdings ausschließlich auf Schilddrüsenüberfunktionen. Eine eindeutige wissenschaftliche Begründung dafür ist aber nicht dokumentiert.

kann ich mich bei einem besuch im salzpalast anstecken?

Wissenschaftliche Untersuchungen beschäftigen sich seit vielen Jahren mit den Eigenschaften von Salz und Salzaerosolen. Laborstudien zeigen, dass höhere Salzkonzentrationen in Aerosoltröpfchen die Infektiosität bestimmter Viren unter definierten Bedingungen verringern können. Der Salzpalast verfügt über eine Ultraschallvernebelung mit übersättigter Salzsole, wodurch der charakteristische Salzaerosolgehalt der Raumluft entsteht. Welche Bedeutung diese Ergebnisse für die Besucher einer Salzgrotte haben, ist derzeit wissenschaftlich noch nicht ausreichend belegt. Ein Ansteckungsrisiko lässt sich daher in Salzgrotten nie vollständig ausschließen. Aus diesem Grund werden im Salzpalast die einzelnen Termine ausschließlich nach vorheriger telefonischer Reservierung vergeben. Dadurch können ausreichend Abstand zwischen den Sitzplätzen gewährleistet und die einzelnen Stunden bestmöglich auf die jeweilige Personengruppe abgestimmt werden. Selbstverständlich gehören auch regelmäßige Reinigung und Desinfektion der verwendeten Decken sowie das regelmäßige Lüften zum Hygienekonzept im Salzpalast.

Wie läuft ein Besuch im salzpalast ab?

Ein Besuch im Salzpalast erfolgt nach vorheriger Terminvereinbarung. Es wird empfohlen, erst wenige Minuten vor dem vereinbarten Termin einzutreffen. Vor dem Betreten der Salzgrotte werden die Schuhe ausgezogen und ein zweites Paar Socken übergezogen. Wer keine Socken trägt, benötigt für den Besuch ein Paar Socken. Besondere Kleidung ist nicht erforderlich. Normale, der Jahreszeit entsprechende Kleidung ist völlig ausreichend. Anschließend erfolgt die Begleitung in die Salzgrotte. Bei Bedarf stehen Decken zur Verfügung. Eine reguläre Salzgrottensitzung dauert 45 Minuten und beginnt immer zur vollen Stunde. Bei einer Doppelstunde entfällt die 15-minütige Pause zwischen zwei Einzelsitzungen, wodurch sich die gemeinsame Aufenthaltsdauer entsprechend verlängert. Für Veranstaltungen und Exklusivstunden gelten abweichende Zeiten.

Wie kann ich einen Termin vereinbaren?

Termine vereinbaren Sie am besten telefonisch unter +43 699 10405070. Selbstverständlich können Sie uns auch per WhatsApp oder E-Mail kontaktieren. Bitte haben Sie jedoch Verständnis dafür, dass diese Nachrichten nicht laufend kontrolliert werden und daher nicht immer zeitnah beantwortet werden können. Für Terminvereinbarungen und kurzfristige Anfragen empfehlen wir daher den telefonischen Kontakt. Sollten wir Ihren Anruf gerade nicht entgegennehmen können, rufen wir Sie so rasch wie möglich zurück.

Warum ist eine Terminvereinbarung erforderlich?

Im Salzpalast gleicht kaum ein Termin dem anderen. Je nach Angebot wird der Raum unterschiedlich vorbereitet – für Salzgrottenbesuche, Einzelsitzungen, Veranstaltungen, Kinderstunden oder Vermietungen. Durch die vorherige Koordination der Termine kann auf die Wünsche der Besucher bestmöglich eingegangen werden.

Was kostet ein Besuch im Salzpalast?

Ein Besuch in der Salzgrotte kostet zwischen 9 Euro und 12 Euro pro Person. Detaillierte Informationen zu den Eintrittspreisen sind auf der Preisliste zu finden. Die Teilnahmegebühren für Veranstaltungen sind direkt im Veranstaltungskalender angegeben. Die Preise für individuelle Angebote befinden sich auf den jeweiligen Informationsseiten. Kurzfristige Aktionen oder Last-Minute-Angebote werden über die Social-Media-Kanäle des Salzpalastes bekannt gegeben.

kann ich auch mit karte bezahlen?

Derzeit ist im Salzpalast ausschließlich Barzahlung möglich. Auf Kartenzahlung wird bewusst verzichtet, damit keine zusätzlichen Gebühren anfallen. Diese Einsparung kommt allen Besuchern zugute und trägt dazu bei, die Eintrittspreise dauerhaft günstig zu halten. Vielen Dank für das Verständnis.

Muss ich etwas mitbringen?

Nein. Außer einem Paar Socken wird für einen Besuch in der Salzgrotte nichts benötigt. Es genügt, in normaler Alltagskleidung zu kommen. Decken sind vorhanden. Bei einzelnen Veranstaltungen können besondere Hinweise gelten. Diese sind jeweils in der Veranstaltungs-beschreibung angeführt.