Unsere Veranstaltungen in der Salzgrotte in 1080 Wien
Wiederkehrende Veranstaltungen
smovey Training im Salzpalast
In unserem ganz speziellen smovey Training mit DNA-Aktivierung steigern wir durch leicht durchführbare Körperübungen mit Hilfe von zwei smoveyringen unsere Beweglichkeit und Fitness.
Das eigens für den Salzpalast entwickelte Programm harmonisiert zudem Aktivität und Tiefenentspannung und verhilft zu mehr Wohlbefinden unter Berücksichtigung des ganzheitlichen Aspektes.
1001 Nacht - Yoga wie im Märchen
Yoga im Salzpalast ist ein märchenhaftes Eintauchen in verschiedene Atemübungen, Energieübungen, Körper- übungen und Meditation. Mit Lockerungsübungen für Schulter und Nacken sowie Ruhelagen für Herz und Nerven stellen wir die Welt auf den Kopf und atmen uns frei vom Ballast des Alltages! Wir reisen in unser inneres Selbst - zurück zum Ursprung. Salz, Wasser und Licht im Salzpalast schaffen dafür ein gesundes Klima und ein traumhaftes Ambiente.
Aufgrund der kleinen Gruppe von maximal sechs Yogis kann die Einheit optimal auf die Teilnehmer abgestimmt und individuell angepasst werden. Unsere Yogastunden setzen sich aus Übungen folgender Yogaarten zusammen: Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Yin Yoga, Yogalates und Rückenyoga
Atemschule - “Atme dich frei”
In der Atemschule lernen wir, wie wichtig es für unser körperliches und psychisches Wohlbefinden ist, richtig zu atmen. Richtiges Atmen steigert die Lebensfreude, das Körpergefühl und die eigene Kraft. Wir erlernen verschiedene Atemtechniken, die uns dabei helfen, mit stressigen Alltagssituationen besser zurechtzukommen und unser Wohlbefinden zu steigern.
Atemschule
1001 Nacht - Yoga wie im Märchen
Yoga im Salzpalast ist ein märchenhaftes Eintauchen in verschiedene Atemübungen, Energieübungen, Körper- übungen und Meditation. Mit Lockerungsübungen für Schulter und Nacken sowie Ruhelagen für Herz und Nerven stellen wir die Welt auf den Kopf und atmen uns frei vom Ballast des Alltages! Wir reisen in unser inneres Selbst - zurück zum Ursprung. Salz, Wasser und Licht im Salzpalast schaffen dafür ein gesundes Klima und ein traumhaftes Ambiente.
Aufgrund der kleinen Gruppe von maximal sechs Yogis kann die Einheit optimal auf die Teilnehmer abgestimmt und individuell angepasst werden. Unsere Yogastunden setzen sich aus Übungen folgender Yogaarten zusammen: Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Yin Yoga, Yogalates und Rückenyoga
Einzelveranstaltungen
Sie wollen den Salzpalast kennenlernen?
Gönnen Sie sich 45 Minuten Tiefenentspannung zum Schnupperpreis von € 9,00 statt € 12,00. Im Anschluss an Ihren Besuch haben Sie die Möglichkeit, uns mit einer Bewertungskarte von herold.at zu bewerten und ein I-Pad zu gewinnen.
Ihre Meinung ist wertvoll für uns! Daher schenken wir Ihnen für Ihren Zeitaufwand einen freien Eintritt in den Salzpalast.
So einfach funktioniert es:
Auf Wunsch können Sie nach Ihrem Besuch eine Bewertungskarte mitnehmen, füllen diese aus und lösen Ihren Gratiseintritt gegen Abgabe Ihrer Karte bei Ihrem nächsten Besuch vor Ort ein.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!